Kết quả cho thấy, nhóm trước hết phục hồi sức khỏe tim tối đa là 29% trong khi sức khỏe tim của nhóm thứ 2 được cải thiện 39%, nhóm thứ ba đạt mức thấp nhất với 19%
Không chỉ vậy, đầu tháng 9/2013, giáo sư Deljanin Ilic đã tiến hành nghiên cứu đánh giá ảnh hưởng của những bản nhạc yêu thích tới sự đổi thay của sức khỏe 74 bệnh nhân mắc bệnh tim. Bà Deljanin Ilic cho rằng, không có loại âm nhạc lý tưởng để nâng cao sức khỏe bệnh tim, thành ra, bệnh nhân nên chọn những bản nhạc yêu thích của riêng mình.
Tuy nhiên, nhạc cổ điển có vẻ có tác dụng tốt hơn các loại nhạc khác. Deljanin Ilic cho rằng, khi nghe những bản nhạc yêu thích sẽ kích não tiết ra chất Endorphins - loại thuốc giảm đau tự nhiên của thân và giúp cải thiện sức khỏe tim mạch. Trong một cuộc họp thường niên của Hiệp hội Tim mạch châu Âu tại Amsterdam, Giáo sư Deljanin Ilic tới từ Serbia cùng các đồng nghiệp khẳng định, âm nhạc và tập thể dục là phương pháp khá hữu hiệu giúp nâng cao sức khỏe tim mạch.
Giảm oxit nitric là một dấu hiệu của rối loạn chức năng nội mô, nghe bản nhạc sẽ kích thích não sản xuất ra chất này nhiều hơn, từ đó giúp cải thiện sức khỏe tim mạch. Những người này sẽ được chia ra làm 3 nhóm, nhóm đầu tiên tham dự một lớp tập thể dục trong vòng 3 tuần, nhóm thứ 2 dự vừa tập thể dục vừa nghe bản nhạc họ thích, nhóm thứ ba chỉ nghe nhạc và không tiến hành tập thể dục.
Bà cho rằng, rối loạn chức năng nội mô là một trạng thái của niêm mạch thành động mạch, ảnh hưởng tới sức khỏe của tim.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét